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《科学公开课》| 如何应对压力烦恼——学心理，从了解自己开始 我们为何会有压力与烦恼？我们该如何应对压力与烦恼？我们一起跟着中国科学院心理研究所健康与遗传心理学研究室助理研究员王玉正掌握应对压力和烦恼的技巧。#科普 #心理 #健康 #应对压力
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