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2分钟快速缓解压力、焦虑情绪的实用小技巧
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当代年轻人如何缓解巨大的心理压力,守护纯净心灵!
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#心理健康教育系列短片 #焦虑症 生活节奏快、压力大、负担重......如果任由情绪累积就会引发焦虑症,当你压力大时你怎么办?
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「TED」如何跟压力做朋友,用更积极的态度看待压力【4字幕】/How to make stress your friend
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【心理】缓解压力的方法
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小狐狸335941799
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《科学公开课》| 如何应对压力烦恼——学心理,从了解自己开始 我们为何会有压力与烦恼?我们该如何应对压力与烦恼?我们一起跟着中国科学院心理研究所健康与遗传心理学研究室助理研究员王玉正掌握应对压力和烦恼的技巧。#科普 #心理 #健康 #应对压力
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心理讲座:压力管理与情绪调节(附讲座稿)
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【青少年心理健康教育】当中小学生遇到各种各样的心理压力时,该如何进行自我疏导和调节呢?
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心理短片 | 斯坦福心理教授:压力面前,除了逃避和死扛,你还有第三种选择
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