全国中小学生系列武术健身操《英雄少年》
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已浏览 25.4万 次2019年2月13日
bilibilimorisumi
古法健身太牛了🔥更适合华人体质‼️气血足，百病不生【15分钟加长版跟练】每天一遍全身通透，身体由内而外的改变，心情也会开心许多~
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已浏览 330万 次2024年4月19日
bilibili自律一只猫
老年人健康操
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已浏览 53.5万 次2020年6月27日
bilibili千叶子航
健身减肥舞蹈操40分钟尊巴超耗体力，全程高效燃脂
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已浏览 39万 次2020年2月16日
bilibili海豚高妹
有来医生 8招颈椎操全教程
5:38
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2019年5月16日
bilibili酥糖奶兔
跟跳完整版长视频《颈椎、肩周保健操》，每天运动10分钟一身轻松,肩部运动操10分钟完整版- 抖音
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2021年4月23日
douyin.com方子健身操
史上最简单燃脂舞！三首连跳（带热身）简单轻松暴汗，有氧减肥操～
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2022年12月9日
bilibili
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第三套大众健身操一级规定动作，完整示范。此视频为镜面，正常跟练即 …
2023年5月20日
douyin.com向风有点疯
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十五分钟健康养生拍打操，拍拍更健康，简单轻松适合大众，第一集
2020年2月18日
qq.com舞韵年华广场舞
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劲爆DJ，减肥健身操，每天30分钟有氧健身操，甩掉全身赘肉
2020年8月17日
qq.com紫儿广场舞
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健康养身拍拍操 适合中老年锻炼 每天10分钟 愉悦舒畅一整天
2021年8月7日
qq.com
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最适合中国老年人的保健操第八套健身操简单伸展运动_高清1080P在线 …
2017年8月21日
qq.com糖豆广场舞
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健美操教学版
2019年1月18日
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2021年1月30日
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2017年3月30日
qq.com真实的谎言
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【跟练教程】12min全身速效活动热身！适合作为每次运动训练的开始！_ …
2021年4月24日
qq.com马马Mona
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30分钟超强爆汗燃脂减肥操《武阿哥原创经典五号套操》完整版
2021年7月29日
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2020年8月3日
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30分钟动感有氧减肥操，运动全身每一块肌肉，健健康康瘦下来！
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原创首发《中老年套操组合》全程30分钟共计10节，针对中老年健身_高 …
2020年11月8日
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健美操完整视频教学
2019年4月2日
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健身操教学：坐着就能做的健身动作，轻松方便，赶紧学起来吧
2019年12月9日
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肺科医院呼吸操视频教你3分钟保护肺功能
2017年12月7日
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30分钟完整版暴汗全身的健身操，促进血液循环，提高身体的免疫力 - 西 …
已浏览 31.6万 次2021年10月20日
ixigua.com许66
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零基础健身操《健康走步操30分钟》多种运动组合
2022年6月26日
qq.com
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减肥操健身操30分钟，健身操视频大全初学者
2020年5月5日
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郑多燕小红帽37分钟减肥操，健身操瘦身健美操，主要瘦肚子_高清1080…
2019年8月29日
qq.com强哥健身90天
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第三套大众健美操一级背面慢动作口令教学视频#体育老师 #健美操 #健身 …
2022年11月28日
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适合大体重减脂的完整版减肥操，110斤以上必练，每天坚持半小 …
2021年7月29日
qq.com
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大众健美操二级（整体+教学）_高清1080P在线观看平台_腾讯视频
2022年4月30日
qq.com终身学习
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