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2020年11月19日
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《礼仪操》教学讲解第十段—女士优雅的蹲姿展示，分别有：①正面下蹲展示②侧面下蹲展示③交叉蹲姿展示女士下蹲如果穿裤装，无需抚裙动作，如果是裙装择需要抚裙下蹲。在下蹲过程中，一定要注意防止走光，记得及时遮挡，双腿并拢。#热门 #礼仪 #优雅仪态 #公主礼仪献给自己 #知识分享 @抖音小助手 @DOU 小助手 ,高雅的蹲姿- 抖音
2022年7月24日
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2024年2月15日
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