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  1. 什么是自律?如何做到自律?心理学:自律是一个人最顶级 ...

    2022年1月7日 · 让“自律”在你的生活中无处不在,让“自律”成为你人生字典里的十大名词之一。如果吃不了自律的苦,就要吃贫穷的苦;人这一生,总免不了要吃点苦头。不同的是,有些人能 …

  2. 自律是什么意思 - 百度知道

    2024年8月18日 · 自律是什么意思自律的意思是指自我约束、自我管理,以使自己更好地实现目标并保持良好的行为习惯。一、自律的基本含义自律,简而言之,就是对自己行为和思想的一种 …

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    • “自律”是什么意思? - 百度知道

      2022年11月25日 · “自律”是什么意思?一、自律的含义自律拆分开来,从字面上可解释为“自我”和“规律”的意思。从做事的角度来讲,是某个人自发的有规律的坚持一段时间的做一件或某些事 …

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      • 什么是自律?为什么要自律?怎样自律? - 知乎

        2024年3月14日 · 自律让他们面对问题并感受痛苦,然后解决问题并享受更大的快乐。所以,自律是人们心灵进化最重要的手段和工具。那么,为什么我们我们愿意通过自律去承受人生的痛苦 …

      • 自律的人在生活中有哪些特征? - 知乎

        2024年3月31日 · 所谓自律就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。自律有四个原则:延迟享受、承担责任、忠于事实、保持平衡。延迟满足 吃蛋糕你是先吃喜欢的奶油还是 …

      • 自律为什么很重要呢? - 知乎

        2025年3月13日 · 自律是一个多维度的概念,它包含生活的自律、欲望的自律和心灵的自律三个层次。 1、生活的自律 定义:指在日常生活中对基本行为的有意识控制,包括合理饮食、规律作 …

      • 如何学会自律? - 知乎

        2012年12月23日 · 这里,自律不是一种制约,相反是一种有力的推动。05 没有自律,只有热爱。村上春树几十年如一日去坚持跑步,那不是因为他很自律,而是因为他已经沉浸在跑步当中, …

      • 自律的意义到底在哪儿? - 知乎

        2019年5月18日 · 自律对于个人的事业来讲,发挥着重要的作用,加强自律有助于磨砺心志,有助于良好质量的形成,使人走向成功。自律是在行动中形成的,也只能在行动中体现,除此之 …

      • 如何养成习惯性自律? - 知乎

        自律是发自心底对一件事情的极度渴望,你可以理解成为梦想而努力,对梦想的渴望能够为你提供自律,也就是改变,最原始的动力。人没有梦想,跟咸鱼有什么分别( 周星驰《功夫足球 …

      • 自律的英文怎么写? - 百度知道

        2024年7月21日 · 自律涵盖了很多方面,如时间管理、健康生活方式、良好的行为习惯等。它是一种重要的品质,帮助人们更好地实现目标,提升个人素质和生活质量。具体来说,自律意味着 …

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